Inteligencia Emocional en los adolescentes

En su auto conocimiento. Implica reconocer los propios estados de ánimo, recursos, fortalezas, debilidades e intuiciones. Conciencia emocional. Correcta autovaloración. Autoconfianza. En su autorregulación. Aprender a gestionar los propios estados anímicos, emociones perturbadoras e impulsos. Autocontrol. Responsabilidad. Integridad. Adaptabilidad. En su automotivación . Conocer las tendencias emocionales que guían o facilitan el cumplimiento de las metas. Compromiso. Iniciativa. Optimismo. En su empatía. Implica tener conciencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones de los demás. Comprensión. Asertividad. En sus habilidades sociales. Comunicación. Liderazgo. Colaboración. Escucha Activa. Los adolescentes aprenderán a:  Ejercer el control sobre sus vidas.  Visualizar las metas en la mente.  Aumentar los niveles de percepción emocional.  Mejorar sus relaciones en todos sus entornos.  Tomar mejores y más prudentes decisiones. ...

Cuando hablamos de Inteligencia Emocional en los adolescentes pensamos de jóvenes que sufren de problemas. Pero en realidad estamos hablando de usar herramientas que ayuden a los jóvenes de hoy en día a explorar sus potencialidades, lograr un brillo propio y natural, producto de entenderse, conocerse y aceptarse. Es la capacidad que tiene una persona de manejar, entender, seleccionar, y controlar sus emociones y la de los demás con eficacia, generando así, resultados positivos.  Nosotros los jóvenes creemos que conocemos lo suficiente como para empezar una vida independiente, una vida lejos de nuestros padres, que podemos valernos por si mismos y no necesitamos la ayuda de nadie.